О способах восстановления от нагрузки Развитие спорта на современном этапе характеризуется высокой скоростью изменения структуры и характера тренировочных и соревновательных нагрузок. Морфофункциональные особенности организма человека, сформировавшиеся в течении длительного периода эволюции, не могут изменяться с такой же быстротой. Это несоответствие ставит перед наукой задачи в поисках средств и методов повышения адаптационных возможностей организма спортсменов к […]
Статьи по тегу ‘спортивный массаж’
Средства восстановления и стимуляции
30 июля, 2015
Размещено в разделе Главное, Силовой тренинг 
Теги: активное восстановление, возмещение жидкости, заминка, классический массаж, медико-биологические средства, пассивное восстановление, педагогические средства, питание, психологические средства, расслабляющие ванны, сон, спортивный массаж, физиотерапевтические методы, ходьба 
2 комментария »
