Адаптационный резерв: определение и значение в тренировочном процессе Процесс тренировки является, прежде всего, стрессором для организма. Любой атлет в процессе тренировочных занятий проделывает физическую работу, цель которой стимулировать адаптационные изменения в организме. Эти изменения состоят не только в количественном приросте мышечной массы и ее качественных изменениях. Также тренировки оказывают прямое воздействие на обмен веществ, энергообмен […]
Статьи по тегу ‘адаптационные изменения’
Адаптационный резерв
24 октября, 2013
Размещено в разделе Общее 
Теги: адаптационные изменения, адаптационные перестройки, адаптационный резерв, адаптация, генетический аппарат, запасы энергии, истощение, компенсаторная адаптация, обмен веществ, общность адаптации, перестройки, ресурсы организма, синтез белка, стрессор, тренированность, фазовые сдвиги, энергообмен, Ю. В. Верхошанский 
9 комментариев »
