Интенсивность. Учет с помощью коэффициентов Система учета интенсивности при помощи коэффициентов, как и другие подобные системы, тесно связана с количественными характеристиками, поэтому, конечно, лучше сразу же ознакомиться с тем, каким образом находятся показатели тренировочного объема. Получить данную информацию можно из статьи Общие сведения о тренировочном объеме. Как уже говорилось, показатель тренировочного объема не дает возможности […]