О вреде глубоких приседаний Многие уже поняли или, по крайней мере, узнали из моей статьи, что я не выступаю на соревнованиях по силовому троеборью. Тем не менее, как и любой правильный пацан, приседать со штангой (и тянуть) сугубо люблю. Во-первых, ниебовый стресс для всего организма непременно приведет к адаптивным перестройкам НЕ только в плане прироста […]
Статьи по тегу ‘колени’
Кони и колени
7 апреля, 2014
Размещено в разделе Мысли, рассуждения 
Теги: армрестлинг, встречное движение, глубокий сед, колени, кони, полный сед, правильный пацан, приседания, рывок, стресс, троеборец, тяжелоатлеты, углы в приседаниях 
20 комментариев »
