Об определении специальной работоспособности и методах специальной физической подготовки (СФП). В статье дается определение такого термина, как специальная работоспособность атлета. Дается короткая характеристика со ссылками на методистов советской школы. Рассматривается роль и взаимосвязь СФП и ОФП. Силовой тренинг, как и любая другая спортивная дисциплина, предъявляет большое количество требований к подготовке атлетов. Чтобы быть успешным и […]
Статьи по тегу ‘Р.А. Роман’
О литературе
21 октября, 2013О статьях и литературе по силовому тренингу В процессе формирования теоретических знаний я, прежде всего, отталкиваюсь от знаний специфики силового тренинга и пауэрлифтинга, в частности. Безусловно, некоторые мои знания формировались на основе прочтения некоторой литературы в интернете, а также на основе опыта, получаемого в ходе спортивных занятий, общения со спортсменами и тренерами. Сейчас можно выделить […]
Размещено в разделе Общее 
Теги: А. Воробьев, А. Черняк, Б. Шейко, Д. Уайдер, Книги по тяжелой атлетике, макроциклирование, наиболее ценные литературные источники, Основы специальной физической подготовки спортсменов, пауэрлифтинг, Программирование и организация тренировочного процесса, Р.А. Роман, Так тренируются звезды, Формирование спортивного результата, Ю. В. Верхошанский 
18 комментариев »
