Армспорт: анатомия В любой спортивной дисциплине очень важно осознавать особенности биомеханического процесса движения, которое осуществляет атлет. Данные особенности непосредственно связаны с рабочими углами и, непосредственно включаемыми в работу, мышечными группами. Так, в армспорте, в зависимости от особенностей техники спортсмена, непосредственно включаются в движения мышцы рук, косвенная нагрузка ложится на мышцы плечевого пояса, спины и ног. […]
Статьи по тегу ‘статическое удержание’
Армрестлинг: мышцы
28 января, 2014
Размещено в разделе Армрестлинг 
Теги: армспорт, бицепс, верх, кисть, Кобра, крюк, мышцы плеча, мышцы плечевого пояса, мышцы предплечья, мышцы рук, натяжка, пронаторы, сгибатель запястья, статическое удержание 
3 комментария »
