Особенности тренировок в пауэрлифтинге Пауэрлифтинг или силовое троеборье сегодня является достаточно популярным силовым видом спорта. Можно конечно утверждать, что его постепенно вытесняет жим лежа, тем не менее, силовое троеборье, в виду своей универсальности и большей всесторонней направленности, остается достаточно востребованным. Пауэрлифтинг – это вид спорта, который предполагает выступления атлетов в трех упражнениях: приседании со штангой […]
Статьи по тегу ‘силовое троеборье’
Пауэрлифтинг: особенности тренировки
17 декабря, 2013
Размещено в разделе Пауэрлифтинг, Силовой тренинг 
Теги: движения троеборья, жим лежа, ноги, особенности планирования нагрузки, пауэрлифтинг, приседания, силовое троеборье, спина, становая тяга, техника 
6 комментариев »
Почему я не троеборец…
22 сентября, 2013О том, почему я выбрал жим лежа Меня, случается, спрашивают о том, почему я предпочел именно тренировки с целью увеличения жима лежа, а не смежное направление пауэрлифтинга – силовое троеборье. Ответить на данный вопрос полно и однозначно одной-двумя фразами у меня никогда не получалось – именно по этому я решил написать статью. Вероятно, она даст […]
Размещено в разделе Мысли, рассуждения Теги: вывод, динамика, жим лежа, интенсивность, максимальный результат, мир пауэрлифтинга, нормативы по пауэрлифтингу, пауэрлифтинг, повышение результатов, приседания, разряд мастера спорта, силовое троеборье, спортсмены, спортсмены-жимовики, тренировки, тренировки жима лежа, тренировочный объем, тренировочный процесс, троеборцы, тяга, чемпионат по пауэрлифтингу 15 комментариев »
